Dalarö 2015-09-17

TACK TACK TACK OCH ÅTERIGEN TACK!

Finner inte ord för att beskriva mina känslor. Är verkligen rörd till tårar. Över att ha ert stöd och har haft ert stöd genom denna fantastiska resa. Som nu kommit till sitt slut. Äntligen får kroppen säga. Medans jag tänker, det är över. Vad händer nu? Snart kommer det mer ska Du veta. Klarade av denna cykelresa. Nu gäller det att fortsätta. Nu har även andra vaknat. Anslutit till Spegeltalare. Därför har det varit så viktigt för mig att ha försökt nå till 1000 gilla på Facebook. Visa upp i sin tur vilket otroligt stöd Spegeltalare har. Det kanske kommer senare. Tror på det. Gör DU? Klicka så kommer du direkt till Facebooksidan.

Sitter hemma, precis spelat klart tv-spel med Marco. Tror han vann ett par matcher. Men det viktigaste var att jag fick vinna med. Med 3 vackra mål…

Blev inte mycket sömn inatt. Funderade väldigt länge på cykelresan. På vad jag har gjort. Vad har jag gjort? Känns overkligt att lilla jag har klarat av det och har synts så pass i media. Trötta intervjuer. Trött Gerardo. Men denna trötta Gerardo fick njuta av att få tillbringa sista tiden i Malmö, hos Jeanette och Sebbe! RAV. För er som inte vet vad RAV är än. Klicka här, kika på deras facebooksida. Sätt en like. Hoppas Du aldrig behöver vara i kontakt med dem. Men de finns.

Fick skjuts av Jeanette till Sturup. God och trevligt frukost. Tackade för mig och detta är vänner som jag vet kommer behålla!

Flyget gick väldigt fort. Lite turbulens, läskigt. Tur att resan inte tog mer än 1 timme. Michael Mittelton (ordf BOJ Stockholm-Gotland) väntade på mig på Arlanda. Så skönt. Tack Michael. Blev en väldigt behaglig resa med massor av skratt och en god lunch. Min var nog godare än Michaels då han lämnade kvar mer än hälften….. aja baja.

Väl hemma på Dalarö var det bara hoppa i säng. Min säng! Äntligen. Den har saknat mig. Nu är jag hemma och kommer stanna hemma. Läste lite mail, dock somnade jag ganska omgående.

Några timmar senare passade jag på hämta barnen. Äta lite glass och umgås! Kl 17 skulle jag sedan vara på Tullhuset för ett litet mottagande.

Kan bara säga wow! Carin Flemström och Lars-Olof Landin hade ordnat så fint där. Carin hade även lagat mat som bjöds på. Helt fantastisk mat. Mums! Tror inte jag var den enda som tog 2 portioner. Avslutades med kaffe och rabarberpaj.

Blev även rörd till tårar. Blivit en del tårar nu den senaste veckan va..
Marina Andersson höll ett fantastiskt tal. Dedikerat till mig. Blev jätteblyg och tyckte det var lite pinsamt. Är det mig Marina pratar om? Det var det. Fick nypa mig lite i armen. Tårar kom det blev väldigt känslomässigt starkt för mig. Brast inte ut i gråt om du tror det. Bara lite tårar som kom… sånt hör till. Även Carin och LO höll ett väldigt fint tal. Så klart jag kommer fortsätta kampen. Saknade Nxtme, som tyvärr inte kunde komma. Även RAV. Men de var med mig hela tiden. Kände deras närvaro. Ewa-Britt. Vi ska finna ett datum då vi kan alla ses igen och planera vidare.
RAV och Nxtme har varit ett fantastiskt stöd genom hela resan. Har nämnt det tidigare men det vill jag ta upp igen. TACK!

Självklart Brottsofferjouren Haninge-Nynäshamn. Brottsofferjouren Stockholm-Gotland

Inte minst LO EBC. Listan kan göras lång!

Bjurfors som är en av sponsorerna var även på plats. Cecilia och Anette. Tack för ni kom och delade denna stund med mig. Ingen dålig Bjurfors-cava jag fick. Delade med mig till alla. Som uppskattades väl. Nu ska vi se till att få till en danskväll för de har fått en blodad tand gällande de latinamerikanska rytmerna. Bra där !
Vill Du veta en sak?
Lola och jag har bestämt oss för ta ett uppehåll. Hur långt det kommer vara kan inte jag svara på.
Men det känns som att det kommer bli ett väldigt långt. Skulle först ha auktionerat ut Lola. Men har ändrat mig. Lola har blivit en del av mig. Lola är en del av mig. Utan Lola hade jag inte klarat det. Tror dock Lola inte vill göra en sådan här lång cykelresa igen. Du ser, för mig är det inga problem. Men det är lola som inte vill…

Ska samla ihop lite länkar till alla reportage osv och lägga upp i hemsidan vid ett senare tillfälle.

Nu till det Du säkert längtat att få veta.
Trumvirvel…..

RUMPSTATUS!
Helt ok, nu ska den vila! Inte mer sitta på en hård sadel. Bara långa promenader. Den är vältränad nu. Kolla gärna in den damer vid tillfälle. 😉 fråga om Ni vill klämma….

Men nu. Mer trumvirvel tack. (Du föreställer Dig trumvirvlet medans du bläddrar va?)

Nu kommer måtten fram! Nu ska det mätas. Ingen som var intresserad av vikt. Nämligen ingen som sade något kring första dagen om det så det fanns inget intresse…

Nu får ni se mig i bar överkropp igen! Wohoo!
Minns Du- 1a september
Bröstkorg då 108 cm. Nu 102 cm
Midja då 114 cm. Nu 101 cm.

Vad det gäller viktmässigt känner jag mig minst 10 kg lättare. Samtidigt lite mer muskler. Helt klart nöjd med resultatet. Du har väl sett ansiktet?… söt va. Muahaha.

Nu ska jag natta kudden. Finns så många jag vill säga tack till. Även dig. Du har fått vara del av mitt bloggande mina tankar, känslor och även kanske har Du kunnat få lite skratt?

Skicka gärna meddelande till mig om vad du tyckt. Bloggandet, cykelresan, något Du skulle vilja dela med dig? Ska jag fortsätta blogga? Har det varit till någon nytta? Ja vad som. Svarar antingen privat eller fall Vi vill tar vi upp frågan här. Klicka på det markerade så kommer Du direkt till att kunna skicka meddelande.

Avslutar med dagens bilder.
Hörs vi snart igen?
Din vän
Gerardo Espejo M.


nu

Malmö 2015-09-16

Så jävla skönt! Får jag utrycka mig så? Om jag inte får så gör jag det endå!
Har varit framme i mål i några timmar nu. Har inte hunnit skriva tidigare. Känns verkligen overkligt. Vad har jag gjort? Svårt att smälta att nu är det klart, att jag klarade det! Wow till mig själv. Wow till er alla som hjälpt mig. Utan ert stöd hade jag aldrig klarat det. Vi har klarat det tillsammans!

Gick upp 8… Började trampa 8:30… Pigg! Pigg pigg! Idag skulle inget stoppa mig. Varken backar eller motvind. Eller regn. Idag var sista dagen. Cykelresans sista dag. Gick så bra. Funderade längs vägen vad jag har gjort. Att jag får vara stolt över det jag gjort. Kom tårar. Glädjetårar. (Säg inte till något) en lättnad. Ett steg i rätt riktning. Ett stort steg för mig. Oss!
Jag är så tacksam! Tacksam över att ha det oerhörda stödet. Kan inte sluta säga det!
Medans jag skriver så kommer tårarna igen. Glädjen bubblar inom mig. Så fort Jag såg Ystadsskylten kände jag det hela så nära. 80 km 70km 60 km osv… Uppförsbacke efter uppförsbacke. Nedförsbacke efter nedförsbacke. Bara gled. Gled igenom allt! Benen värkte. Handlederna gjorde ont. Rumpan… Vänta till rumpstatus

Vilken dag! Vilka otroliga människor. Så fina! Nu är jag hemma hos Jeanette och Sebbe från RAV. Så varma! Blev en god middag med Sebbe för Jeanette slutade jobba sent. Blev en pizza för mig. Som jag njöt! Lyxade till det såklart ! Kunde också passa på se på fotboll. Klart Barca och Champions leage… Skrattade och hade trevligt. Hade det mycket trevligt när Jeanette dök upp också. Tittade klart på matchen sedan hem till de fina nykära paret.

Fick skjuts från Ystad till Malmö. Lite skoj fick jag ha på Ystads torg. Lokaltidningen samt radio mötte upp mig. Fick skrika ut min glädje ! Blev inget dåligt skrik heller! Segervrål! Med någon svordom också. Men det tillhör!.

Åt god italienskt glass! Marianne Stellin! Bra val! Mums! Tack för sällskapet! Ska helt klart besöka fler gånger! Marianne var lite busig.
Se nedan vad hon fick mig att göra… Eller var det tvärtom? Njae tror det var Marianne som kom på det. Visa fingret till….. Du får använda fantasin…

Efter ha fått duscha på badhuset kunde jag känna mig fräsch igen. Kaffe och bilder togs! Petra, Hans och Kerstin på plats. Fick tom blommor. Doftade väldigt gott får jag lov att säga. Kände mig som tjuren Ferdinand…

Trumvirvel tack… RUMPSTATUS !!!
Wow! Rumpa lilla. Rumpan min. Nu ska du äntligen få vila. Inget mer sittande på en hård sadel på ett bra tag… Eller?
Gick fantastiskt idag. Rumpan bra. Inte några
Problem. Tror den lät sig kännas bra så jag kunde komma fort till Ystad. Bra min kära söta rumpa. Vi klarade det!

Till måtten! Det kommer imorgon istället
Vad tror du? Något måste jag gått ner!

Här kommer dagens bilder! Och du. Tack än en gång! Hörs imorgon!

Din vän Gerardo

       

Kristianstad 2015-09-15

Förbereder mig nu på sista cykelturen. Tänk imorgon är det sista dagen! Hoppas inget inträffar och den verkligen blir sista dagen!

Började cykla från växjö redan 7:30. Kändes som en bra dag trots regn. Flyttade till Stockholm från Växjö. Det var 10 år sedan. Kändes redan då att det alltid regnade i Växjö. Tror när Jag bodde där så var det staden med minst soltimmar Sverige. Verkar inte ha ändrats… Men denna dag kändes det annorlunda. Det flöt på bättre än tidigare. Tror att kroppen vill vara klar nu. Cyklade på i hög fart i stort sätt hela vägen. Mycket småbyar och mycket småvägar. Men det gick undan. Lite roliga namn längs vägen också. Vad sägs om Rumpeboda???!!! Tänkte fota men det var regn längs vägen. Regn kom och regn försvann. Dyngsur och torr… Men vinden kom ständigt. Motvind såklart. Vad har motvinden för problem med mig egentligen?! Håll tummarna för medvind imorgon. Suck nu börjar jag hicka…

Med prat om rumpa. Inte Rumpeboda men rumpstatus !
Träsmak träsmak! Känner du igen den känslan?!
Efter jag var framme i Kristianstad. Kliva av cykeln! Då ömmar det men inte när jag sitter och trampar.

Benen känns desto värre. Går knappt böja mig. Och nu känns även handlederna på denna gamle man. Plus att jag är trött och hickan som vägrar ge med sig…
Nu längtar jag hem. Ska bli ett mottagande på Dalarö tullhus. Spännande. Tror aldrig jag fått något mottagande. Just det höll på glömma. Imorgon får ni ju se mig halvnaken igen! Damer… måste visa resultatet. Och även mäta. Mäta midjan och bröstkorgen så klart! Tänk inget annat!

Nu sova så klart
Avslutar med dagens bilder!
Din vän – Gerardo

        

Växjö 2015-09-14

Oj oj oj vilken vilodag. Har sovit väldigt mycket. Vilat och bara vilat kroppen.

Kollar Jag på stegräknaren så har jag säkert gått Max 1000 steg. Fram och tillbaka till toan typ. Har haft lite distans från Lola. Hon behöver lite egentid hon med. Lola får ladda batterierna inför de två sista dagarna. Förstår du?! Två dagar kvar! Tror inte det är sant. Efter imorgon är det bara en dag kvar och sen. Ja då är det slut!

Flyger hem på torsdag morgon. Torsdagkväll blir det ett mottagande på Dalarö. Spännande! Tror jag kommer börja gråta. Men du vet, Jag får inte gråta…. Blev intervjuad av Smålandsposten idag. Via telefon. Roligt att så många har visat så mycket intresse i detta. Inget filosoferande idag. Bara umgicks. Sitter nu på Scandic och förbereder mig inför cykelresan imorgon. Frukost 6:30 cyklar 7. Skönt att få börja tidigt. Undrar hur lång tid de 13 milen kommer ta. Undrar vädret med. Vill inte titta vädret. Den får överraska mig. Gillar överraskningar. Bra sådana. Nu vet du. Överraska på!

Innan jag lämnade boet. Så passade syster min på att göra ostpiroger! Hur gott är inte det? Har Du aldrig provat så har du gått miste om något. Brorsan hade gjort créme Brulee. Härlig avslutning. Men de var tvungna att göra sakerna så sent! Jag ville ha mer! Tror de planerade. Vi gör i sista minuten så Gerardo inte äter så mycket…. Dumma dom! Men fick iallafall äta lite. Bättre det än att dom senare lägger upp på Facebook och retas..

Nu sitter jag som sagt på hotellet. Trött än efter två koppar kaffe. Bra att jag inte är pigg iallafall och är uppe halva natten. Börjar tänka lite på hur min nästa bok kommer vara. Måste börja fundera lite på den. Klart det ska komma en uppföljare till Uppvaknandet. Får se när den påbörjas.

Trumvirvel tack! Då vet du vad som kommer. Rumpstatus! Dumma lediga dag! Ömmar ordentligt. Har svårt att sitta idag. Meningen är att den ska vila och bli bra. Inte kännas värre. Tror rumpan kommer kännas ordentligt när jag sätter mig på sadeln imorgon.

Vet ni. Ingen bild kommer från idag. Har inte tagit någon. Skulle bara blivit från sängen. Mindre roligt. Men imorgon kommer det igen! Sov gott därute!

Din vän

Gerardo

Furuby 2015-09-13

Dagen började tidigt och resan gick mot vetlanda! Kl 6 åkte vi hemifrån pappa, syster och jag.
För att återgå till den distansen som det står på schemat att jag ska göra. Klart Pappa cyklar med!
Bra med sällskap hela vägen, trodde inte jag skulle klara av dagen faktiskt. Vi började trampa redan kl 7. Men oj va uppförsbackar det var!
Direkt i starten. Kort nedförsbacke till följd av en låååååång uppförsbacke. Samt den där j^¨’vla vinden gjorde att jag var nära på ge upp ett par gånger. Med pappa med som cyklade på gick det så klart. Nu tar vi bara denna backe så vilar vi lite. Sagt och gjort, tror från Vetlanda till Norrhult måste ha varit den värsta vägen hittils. Skönt att den är avklarad nu. Samma som den där Solbacken innan Skellefteå. Den har gjort att jag hejar på alla andra lag som möter Skellefteå i hockey. Så mogen är jag!

Att få komma till Växjö fyllde mig med glädje. Här är jag uppvuxen. Första jag såg när jag kom till Växjö var Sandsbro. Så mycket minnen,
känslor som dök upp. Från att ha spelat fotboll, till att få minnas vilka förälskelser jag hade. Nedan kommer en bild på Sandsbro Centrum,
som det ser ut idag. Annat på min tid så det var full rörelse där. Minns klart 1a april. Året var säkert 2010. Min lillebror var 8 år.
Ringde då hem från affären. Mamma svarade i telefon. Sa då – Mamma ni måste hämta min lillebror, för de har tagit honom snattandes.
Hörde då på andra sidan. Jävla ungjävel. jag kommer inte gå hämta han. Min pappa fick ta luren och var helt rasande. Förbannad säger han.
Jag går upp och hämtar den jävla ungen. Då var det inte så skojigt längre. Var tvungen att säga då. april april.. hördes bara ett klick.
Där kunde jag föreställa mig, hur hatat det skämtet måste ha varit. Knappt jag vågade gå hem. Sen dess har jag lagt Aprilskämten åt sidan.
Iallafall till mamma och pappa. Akta dig sedan för 1a april, man vet aldrig vad tokGerardo planerar…. muahaha.
Sådant bus minns jag!

Hem och sova så klart efter cyklandet. Vi klarade 8 mil på ca 4,5 timme. Helt klart nöjd!
Hemma på eftermiddagen blev det tårta, mammas hemgjorda tårta. Mamma vet precis vilken tårta jag tycker om. Men den gjorde hon till Pappa och syster som fyller år samma dag.
17e september.
Mätt och belåten!

Sen var det dags för bio, Edson. En gammal vän till mig. Födda samma år samma dag tillochmed. Hämtade upp mig. Drog sedan till hans bror David som är gudfar till min Joanna.
Träffade även hans fru Anna som har en tjock mage. De ska bli päron igen. wohoo!
Stannade där ett litet tag innan vi åkte vidare in mot bion. Att umgås var härligt. Gamla och nya skämt som drogs upp. Nedan ser ni även bilder på hur bra vi har det.
Saknar klart umgås med bröderna (tokstollar) trots man inte ses varje dag så är det som vi inte missat en dag från varandra.
Klart var de nyfikna på min rumpa som många andra…

Bra dag va! ser fram emot att sova ut imorgon då det är min lediga dag! Sen är det bara 2 cykeldagar kvar. Vad ska jag göra sen?
Söka till Mission Robinson kanske ? Kanske big brother? ….

Nu till rumpstatus så klart!
sjysst rumpa jag har nu. aj aj aj. Caliente! musklig och gör inte så ont. Lite öm bara så den vilodagen imorgon kommer göra den fit för fight de sista dagarna!
Måste sätta mig på något kallt för den är. Måste upprepa. CALIENTE! (het) ohlala….

Avslutar dagen med bilder. från tidig morgon till en sen kväll med selfiepinnen!

Din vän
Gerardo

Furuby 2015-09-12

Kaotisk dag minst sagt. Jobbig i dess alla grader. Ont och plågsam dag. Tror kroppen strejkar. Seg start. Segt att trampa segt i huvudet. Trodde jag var på g idag men tyvärr inte. 16 km kändes som en evighet. Måste tagit 2 timmar att klara av den distansen. Trött nästan yr till och från. Fick stanna en bra stund och hämta mig. La upp min besvikelse och självklart kom stödet med en gång. Glad att jag har er. Detta gjorde att jag orkade trampa ca 87 km till. Strax före Vimmerby plockade pappa upp mig. Det fick räcka med 10 mil idag. Tog sig en bra tid. Har varit skönt här hemma hos familjen. Men klart så blir det inget fuskande. Imorgon tar vi oss till Vetlanda, pappa ska cykla med mig. Syrran kör upp oss redan kl 6. Räknar med vara framme säkert 13. Då ska Jag bara ta det lugnt. Har även en dags vila som är inprogrammerat. Bio med vänner och fika blir det nog. Tårta med! Syster och far fyller år den 17e så det blir fira dem.

Passade på filosofera i sömnen inatt. Du har väl säkert läst och hört saker som skett. Våldet.
Kan hända vem som helst. Varför drabbades just jag? Varför har andra blivit brottsoffer med? Varför frågar jag mig många gånger…. Och vem ska ta ansvar?
Citerar ett dokument som socialtjänsten tagit fram. ”Verka för att den som utsatts för brott och dennes närstående får stöd och hjälp” (klicka här för komma till dokumentet) finns ett ansvar men det händer inget..säkert kostat tusentals kronor att ta fram dokumentet med…

Tror jag ska engagera mig politiskt. Få saker gjorda. Se verkligen till att få det gjort. Efter Jag börjat skulle de förmodligen ha en egen blogg med rumpstatus efter all verbal smisk…. Inte så men Du förstår vad jag menar va?
Får se kanske något parti nappar! … Å andra sidan finns det något parti som skulle vilja ha mig…

En tråkig dag som ni märker. Enda roliga med dagen är att vara hemma igen. Ser inte fram emot morgondagen men den kommer vara över snart. KOM IGEN GERARDO! Börjar närma mig mål. Kan inte ge vika nu! Endast 3 cykeldagar kvar nu.

Ska ladda batterierna nu. Pussa min mamma godnatt och sova gott till imorgon.

Tack alla för era varma ord och ert otroliga stöd.
Rumpstatus.
Åt skogen minst sagt. Ont och ont. Nu börjar det verkligen kännas. Träsmak minst sagt. Efter ha suttit många timmar idag. Stackars rumpa.
Snart över snart över. Vila nu.

Sov gott alla.
Din vän – Gerardo

Dagen i bilder…

Linköping 2015-09-11

Tidig morgon med en massa snoozande. Ville inte upp. Tror Du läst det förr. Så skönt att vara under täcke på morgonen. Blev en god och trevlig frukost med Nathalie. Gröt såklart så jag har styrka hela dagen. Tips fall du ska ha ork en hel dag ät gröt!

Blev skjutsad ut på vägen så jag bara kunde cykla raksträcka. Upp och ner, ner och upp.
Härlig morgon. Dock börjar det bli lite kyligt på morgonen. Tack för varma kläder!

Sverige visade upp sin fina sida idag med. Nu blev jag förtrollad av Stavsjö! På det viset som träden speglade sig mot det fridfulla vattnet. Var bara tvungen att stanna till och ta ett kort så Du får se.

Mot Norrköping! Gillar inte den staden. Har aldrig varit där men jag gillar den inte. Känns att det tar en evighet innan man kan ta sig dit.
Vilket stämde, idag ville den även fånga mig i sitt gap. Nämligen i Norrköping så blev det strul med GPS. Cyklade i cirklar en bra stund innan jag lyckades fråga hur fasen jag tar mig ifrån Norrköping. Gissa vad. Fick med mig en cykelkamrat. Fick sällskap ett par kilometer innan han lämnade mig. Då utanför Norrköping tack och lov.
Skönt igen med lite sällskap! Blev en del skratt som vanligt och så roligt med människor som öppnar sig och delar med sig av dem. Någon person sa till mig.
-Varje människa man träffar, lämnar en bit av sig till dig.

Minns inte vem som sa det så jag har tyvärr ingen källa. Det kan ligga något bakom det?

Fick även delta LIVE på radio kronoberg. Där jag fortfarande kan skratta åt mitt svar på en fråga.
Hur känns livet nu?
Mycket klarade, färgerna är mycket starkare än förr. Dofterna uppenbarar sig på ett annat sätt. Starkare dem med. Så kom jag på att jag cyklade förbi där dom gödslat. Den doften var också mycket starkare…… tyvärr..

Klart när jag började närma mig Linköping som var slutdestination för dagen, stannade jag till vid Göta Kanal. Klart jag måste roa mig lite också. Lite barnslig nivå men men tycker det är väldigt roligt. Bild får Du se nedan.

Till lite mer seriös del. Trodde verkligen inte denna Cykelresa skulle ha den påverkan som den har haft. Har fått mail av politiker i riksdagen där de kommer lägga in motioner till följd av detta. Vill ha lite synpunkter på vad Jag verkligen vill. Vad Vi vill. Under cykelresan har jag fått chansen att prata med andra brottsdrabbade och anhöriga. Har fått väldigt många olika upplevelser på hur saker och ting har varit och hur det har skötts efter de varit drabbade. Fortsättning följer kring detta. Nu är jag verkligen inte ensam. Det kommer höras och skrivas om det. Denna kille Gerardo är lite cool. 😉

Ser fram emot att föreläsa för riksdagen den 14e oktober! Det närmar sig med stormsteg. Vad ska jag ha på mig? Fluga?

Nu måste jag sova, det är tidigt och jag har fått en skön säng här på scandic! Kommer sova som en kung. Har redan sovit en stund och det var väldigt skönt.

Höll på glömma RUMPSTATUS!
Idag tror jag LOLA varit lite arg på mig. Sätet var hårdare än någonsin. Nu gör det faktiskt ont. Sitter men det är ömt. Stackars min lilla rumpa. Snart är det över. Snart får du vila dig igen. Ska aldrig mer utsätta dig för detta. (korsar fingrarna)

God natt på er där ute.
Din Vän Gerardo

 Moget Gerardo, mycket moget….

Nyköping 2015-09-10

Då var det dags igen! Som jag längtat efter att få sätta mig på Lola och trampa på! Eller inte… det var ju så skönt att ha sovit i min säng. Snart är jag tillbaka till den.

Vann över väckarklockan idag! Den var ställd på 6:30, tror jag vaknade 6:25! Wohoo!

Nu var jag taggad! Skulle ta mig till Sergels torg Stockholm för att möta upp lite folk som ville vinka av mig! Fantastisk. Så roligt! Lite kort togs det så klart. Klart jag var glad att få vänner att ha kommit in till stan och träffat mig. Tagit sig tiden att träffa lilla mig! Gott med kaffe! Tack Nicke!

Klockan blev 9 och nu var det dags att trampa. Men idag var ingen vanlig dag, Charlotte Wihk (nxtme) och hennes grabb vi kallar han Afrika-Simon Wihk. Blev impad av Afrika-Simon. Anledningen till att han får det namnet är att han har cyklat till Afrika. Inte bara en utan två gånger. Inte så att jag blir avis men det är spännande. Ska snoka runt på hans bilder på facebook senare. Muahaha.

Att cykla ut från Stockholm var ingen dans på rosor. Kändes som vi aldrig kom därifrån. Mot Hallunda, mot Vårby gård etc Men det gick i alla fall.  Jag kände att det tog emot en hel del så cyklade Afrika-Simon förbi mig som ingenting. Skulle tävla vid en uppförsbacke och gav upp två tramp senare. Han försvann i ilfart! Undrar vad Charlotte ger han för mat för ha den energin!

Var verkligen trevligt att ha några att cykla med. Tack! Tror vi cyklade tillsammans 8 mil. 8 trevliga mil där det blev mycket skratt. Härligt. Det gillade jag massor! Mycket god mat samt en härlig fika innan vi skildes åt. De hade lyxen att bli upplockade i Trosa. Fortsatte färden mot Nyköping. 4 mil kvar kändes lite ensamt. Saknade mina cykelvänner! Men det gick undan i alla fall och Nu är jag hemma hos en gammal vän. Nathalie. Här blir jag lite bortskämd. Sitter och skriver på denna blogg, hon ser ut att laga väldigt god mat. Nathalie ser upptagen ut i alla fall. Doftar gott samt så är jag hungrig. Och trött! Vad annars.

Njutit av Sveriges vackra natur! Hästar, grisar, får, fåglar samt smaskiga mygg, flugor, knott. Inte konstigt att jag inte var hungrig. Vad jag vet så är det proteinrikt och fettsnålt! Eller….

Något jag tänkt på med! Kommer ju nå mitt mål så klart. Men det andra målet ser ut att inte lyckas. 1000 gilla på facebook kanske var lite väl. Uppe i 268 och så det är en del kvar. Kom igen nu! Bjud in era vänner att gilla.
(finns på sidan- bjud in era vänner… )

Avslutar dagen med TRUMVIRVEL RUMPSTATUS!
Känns mindre idag. Men vet du vad som känns nu. Läs nu damer. Den börjar bli ganska fast. OHLALA! Muskler som försvann tidigare är nu tillbaka. Yeah!

kolla nedan för lite bilder från dagen! Imorgon mot Mjölby! Sov gott alla därute.
Din vän Gerardo

Dalarö 2015-09-09

Sovit! Äntligen utan att ha på väckarklockan! Gick upp 12 och fortfarande riktigt trött. Skulle inte sova mera då jag måste lägga mig tidigt för att orka gå upp. Ska fortsätta cykelresan redan imorgon. Åker hemifrån kl 7. så ytterligare en tidig morgon. Börjar nog snooza 6:30. Synd att den inte kan sparka upp mig direkt. Njöt av det fina vädret på Dalarö en stund. Var tvungen att gå till kontoret en stund. Så klart möttes jag upp av en glad Åste. Åste är en allvetare på Dalarö turistbyrå. Oerhört serviceinriktad och mycket uppskattad. Så det är ett privilegium att få jobba tillsammans med denna trevliga herre. Dobro Jutro! (god dag på serbiska) passar på att lära er lite andra språk.

Åkte sedan in till Haninge Centrum och åt en god lunch med Carin Flemström. Var som alltid trevligt att träffa henne med. Carin är säkert involverad i femtielva saker, trots hon är pensionär.

Surrade även lite med Marina Andersson. Var nog lite trött när jag pratade med henne. Mycket skratt som alltid. Men så sa hon ”Den som inte är ute och cyklar, har gått alldeles för långt” vad det innebär tål ju att tänkas på. Tänk. Vad säger det Dig? (klicka här för skicka din tolkning)

Höll ju på missa att jag passade på träffa mina små huliganer ju! Klart de va glada att få träffa sin gamla pappa. Det första Joanna sa- Pappa du har inte alls blivit smalare. Inget jag har saknat dig. Jo Joanna det har jag visst blivit men det syns inte bara. Laura var lite arg för jag varit ifrån henne och det dröjde lite innan hon bestämde sig för komma till mig. Då fick hon massor av kramar och pussar iallafall. Tror hon skämdes lite för sina kompisar att ha en pappa som pussas så mycket. Men då får hon skämmas!…

Fick träffa Agnes, Marco och Nicklas med. Lite chillaxa och bara vara. Skönt att få träffa mina vänner igen. Men jag träffar ju vänner hela tiden. Måste se till att ha någon fest någon gång, då endast gäster är välkomna! Kommer bli roligt då ska jag skicka inbjudan lite här och där. Så ska vi ha en maskerad- Tema superhjälte. Vem skulle du vara ? Jag skulle nog vara Shrek. Räcker med att måla mig grön och ha trumpetöron, lite tights och hans slitna kläder. Shreks kroppsform har jag redan. Vem vill vara åsnan?…..

Passade på att ändra rutten för den ”sista” biten som är kvar. Klicka här för att se det nya tidsschemat. Besöker jag din stad? Hör av dig. Att surra lite, ta en fika är inte fel.

Så här tråkig har min dag varit. Kanske tråkig att läsa men rolig för mig. Så klart. Känns positivt just nu. Såg mig själv i tidningen idag. Skäms lite att se mig så jag läser inte. Samma sak med programmet brottscentralen från igår. Fnittrar till som jag var 4 år. Hihi där är jag, gu va pinsamt. Måste dock se för att göra ändringar och bli bättre på synas. Inte så att jag tror jag kommer synas så mycket mer men.. Man vet aldrig.

Trumvirvel tack! För nu är det dags för den dagliga RUMPSTATUS!!
Kan meddela dig att den har vilat sig ordentligt idag. Skavsåret läkt lite grann. Kanske ska sova som jag kom till världen för att lufta lite…

Lämnar er med lite bilder från dagen! Ricky Marco gick tyvärr innan vi hann ta en selfie, men han dyker upp nedan endå!
Hörs imorgon!
Din vän – Gerardo


FC Z killen gör tummen upp!

Så här långt har jag cyklat. Inte mycket kvar nu,

Dalarö 2015-09-08

Kan beskriva denna stund med ett ord. Trött!
Hemma nu och äntligen i min säng. Omgång ett är avklarat och nu ska jag bara ta och vila upp kroppen imorgon. Inte ha någon väckarklocka på och bara sova ut.
Stannade till en snabbis och snäll som mitt ex var fick jag pussa på mina sovande skatter som jag saknat så mycket under cykelresan, bara att få pussa på dom och känna deras doft! Imorgon ska jag hämta dem tidigt från skolan och bjuda dem på glass!

Lyckades sova så gott natten till idag. Som vanligt måste jag ha snooze! Härlig frukost med Ewa-Britt och Sten, kanon! Var tvungen att fylla på bra med energi då denna dag skulle bli en lång cykelresa. Undrade lite om Lola var beredd för jag är… Åkte till tågstationen och där mötte Sverige Radio upp och samt Svt Gävleborg som gjorde ett litet inslag. (klicka här för radio och här för tv intervjun).

7:30 lämnade jag Gävle för att ta mig an Stockholm. Ingen liten resa. Distansräknaren säger 175 km? Oj har jag cyklat så långt? Inte konstigt att jag är så trött nu då. Höll endast koll först att få komma fram till Uppsala och sen Stockholm. Blev en liten annan väg då jag inte kan cykla mer på E4an, vill inte bli tagen av farbror blå.

Hade lite saker att se fram emot under resan. Det skulle bli min sista dag innan en dags paus. Behöver denna vila. Har jag sagt det förut? I Närheten av Märsta började nu kroppen ge vika. Varje trampsteg värkte. Fröken kramp började kännas. Även baksida av lår. Nu började kroppen verkligen haverera. Var bara dags att börja runda av för dagen.
I närheten av Märsta fick jag chansen att peka finger. Mittenfingret som är så symboliskt. Blev riktigt ilsken. En liten ful röd bil med två säkert 16 åringar körde sin epatraktor när mig. Inte bara det. Idioten skrek på mig så jag höll på trilla ur. Mitt svar blev. Långfingret såklart! Flera gånger om. Hoppas de såg!

Messade med Brottscentralen och de ville jag skulle komma till programmet. Även Lola skulle få vara med. Va roligt. Nervöst. Något att se fram emot.

Charlotte Wihk på Nxtme meddelade mig att jag skulle få en behandling på Hamam Oriental när jag kom fram. Tack Charlotte! Uppskattar det och även min kropp. Undrar vad den skulle säga till mig. Förmodligen bara svordomar. Men efter behandlingen av kroppen idag av Ziya Gürsoy, blev kroppen som ny, tror även bättre. Detta var definitivt inte sista gången!

Efter behandlingen var det raka vägen till Aftonbladet då jag medverkade i programmet Brottscentralen live, pirrigt helt klart men jag gjorde det. Roligt att de följer mig.

Fick skjuts hem av LO som mötte upp mig. Skönt! Tänkte skippa bloggandet idag, men det går ju inte!

Rumpstatus till alla nyfikna!
Bättre än igår! Nu har det gått nedåt till benen. Undrar fall jag kommer upp ur sängen imorgon. Men tänk efter all cyklande. Tror min rumpa kommer vara ganska fast när jag nått mål….

Här kommer dagens bilder. Hörs imorgon! Din vän Gerardo